皆様こんばんは🌙 はらぺこ僧侶です🤗 English below👇
今夜、 幸せの方程式ちゃんねるの『幸せ解体新書ラジオ』を公開しました🎧
テーマは…
時代に置いていかれる という焦りを手放す夜
です。
Seoul Vibe On さんのコメントを参考にさせて頂きました。 ありがとうございます🙏
最近ほんとに… AIだのSNSだの投資だの、 情報のスピードがすごすぎて😅
ちゃんとしなきゃ！ 学ばなきゃ‼️ 乗り遅れたら終わるかも…🤔
みたいな空気に、 ちょっと苦しくなる夜ってあるじゃないですか🤔
でも… 全部を今すぐ理解しなくてもいいし、 全部に乗らなくても大丈夫なんですよね。
よくわからないものは、 とりあえず横に置いておく。
そのくらいの距離感が、 心を守ってくれることもあると思うんです。
今夜のラジオでは、 そんなお話を静かにしています🌙
焦っている夜に、 少しでも呼吸が深くなる時間になれば嬉しいです。
Metanoia 心の向きを変えること。
その小さなきっかけになれたらと思っています🤗
よかったら寝る前にどうぞ🙏
皆様の最近の 焦り、不安、向き合い方も よかったらコメントで聞かせてくださいね🤗
🎧配信はコメント欄👇️
Good evening, everyone 🌙 This is Harapeko Soryo 🤗
Tonight, I released a new episode of “The Happiness Dissection Radio” on the Equation of Happiness channel 🎧
The theme is…
Letting go of the anxiety of being left behind by the times
Recently, things have been moving so fast… AI, social media, investing… the speed of information is overwhelming 😅
I have to keep up. I have to learn. What if I fall behind? 🤔
There are nights when that kind of pressure starts to feel a little suffocating, isn’t there?
But… you do not have to understand everything right away, and you do not have to keep up with everything.
When something feels unclear, it is okay to simply set it beside you for now.
That kind of gentle distance can protect your heart more than we think.
In tonight’s radio episode, I talk quietly about that kind of perspective 🌙
If your heart feels rushed or tense, I hope this becomes a small moment to breathe a little more deeply.
Metanoia a change in the direction of the heart.
I hope this can be one small step toward that 🤗
If you like, listen before sleep 🙏
And if you have been feeling anxious lately, or if you have your own way of coping with it, please feel free to share in the comments 🤗
🎧 The link is in the comments below👇
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