METANOIAquiet words, study & music

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言葉と音楽を探す

Message、心と暮らしのエッセイ、Musicを、キーワードと種類から探せます。

207件

朝のメッセージ

嵐が来る前に、『抱護』をつくる。

台風が近づく沖縄で、先人たちが育ててきた「抱護」の知恵から、備えることと祈ること、そして人生を守るつながりについて考えます。

朝のメッセージ

まだ見えなくても、信じて歩く。

ダンピング、肺炎、胸膜炎、左目の一時的な視覚症状を経験し、祈りと検査を重ねた日々から『信じる』ことを考えます。使徒言行録3章6節と、未来の点を信じて歩くという視点から、今日できる一歩へ。

朝のメッセージ

揺れる朝に、祈ります

地震と台風の知らせに心がざわついた日曜日の朝。災害に遭った人を裁かず、『なぜですか』という問いも抱えたまま、詩篇46篇1節の御言葉を握って平安と守りを祈ります。

朝のメッセージ

天国へのショートカット

救いは、積むものではなく受け取るもの。天国へのショートカットについて考えます。

朝のメッセージ

ギザギザハートの子守唄

「ギザギザハートの子守唄」を聴き返した夜。尖った言葉の奥にある疲れや防御に気づき、マタイ11章28節の「来なさい」から、心を無理に丸くする前に休むことを考えます。

朝のメッセージ

塩は、送れる自分でいたい。

上杉謙信の『敵に塩を送る』逸話と、エペソ6章の神の武具から、戦いの中でも人そのものを敵にせず、平和の福音を履いて歩くことを考えます。

朝のメッセージ

探している間も、価値は減っていない

検査結果にほっとした朝。失われた銀貨のたとえと、ラザロを前にしたイエスさんの「死んでも生きる」という言葉から、見失われているような時にも、いのちの価値は減らないことを考えます。

朝のメッセージ

答えを急ぐ前に、その人の声を聞く

誰かを助けたいと思うほど、答えを急いでしまうことがあります。バルティマイに『わたしに何をしてほしいのですか』と尋ねたイエスさんの姿から、まず相手の声を聞くことを考えます。

朝のメッセージ

今日を、不安に全部渡さない

左目が一時的に見えなくなった夜。必要なことには向き合いながら、まだ分からない明日の不安に今日を全部渡さず、今見えている景色を大切にすることを考えます。

朝のメッセージ

心まで見られるのは、怖いだけじゃない

心まで見られることは、怖いだけじゃない。全部を知っておられる神様の前で、隠すのではなく、今日もう一度、愛のほうを選び直すことについて。

朝のメッセージ

希望があっても、泣いていい

大切な人を思い出して涙が流れる日。希望を知っていたイエスも、ラザロの墓の前で涙を流されました。悲しみを急いで終わらせず、涙の中でも希望へ向くことを考えます。

朝のメッセージ

ちゃんとしてから、来なくていい

ちゃんとしてから来る必要はなくて、信じられるようになるのを待つ必要もない。分からないままで、大丈夫です。

朝のメッセージ

誰のために、高くなる？

バベルの塔とイエスの「仕える者になりなさい」から、何を積み上げるかではなく、誰のために高くなるのかを考えます。

朝のメッセージ

余白まで、仕事にしなくていい

空いた時間を全部、次の仕事に渡さなくていい。必要なことは一つだけ。大切なものまで忙しさの中に置いていかない月曜日を。

朝のメッセージ

もう、いたいんだよ

AIで速くなる人生と、胃がん・胃全摘を経験して立ち止まった時間。新曲『逢刻』の「いたい」と、イエスの「わたしの愛にとどまりなさい」が一つにつながった朝のお話です。

朝のメッセージ

今日の分だけ、灯りをつける

台風による停電の夜。明日の不安まで今日に持ち込まず、「今できる一つ」を選ぶことを、マタイ6章34節から考えます。

Music

逢刻 - Hold Me Till the Dawn -

痛みから解放されたいという願いと、それでも生きたい、愛する人と離れたくないという願い。同じ夜に存在する二つの心を描いた一曲です。

朝のメッセージ

その人を、罪の名前で呼ばない

悪い行いを悪いと認めながら、人をその罪だけで決めつけない。イエスの言葉とキング牧師、心理学から、責任と尊厳を両立させる愛を考えます。

朝のメッセージ

生まれ変わる、そのあと

人は本当に変われるのか。人生が大きく変わった実例と聖書の「新しく生まれる」という言葉から、御言葉に自分を重ね、その都度メタノイアする歩みを考えます。

朝のメッセージ

「ここまで来たから」を、未来の理由にしない

「ここまで来たから」を理由に、過去の代償を未来へ持ち込まなくていい。サンクコスト効果と安息日の教えから、過去を否定せずに手放す知恵を考える朝のMessage。

朝のメッセージ

新しくするって、捨てることじゃなかった

新しい環境へ移るとき、これまでのものを全部否定したくなることがあります。マタイの福音書13章52節から、古い宝と新しい宝を見分け、愛のために生かすことを考えます。

朝のメッセージ

届き方まで、決めなくていい

公開した新曲の反応が気になり、何度もスマホを確認してしまった夜。マルコの福音書4章27節から、自分の役割を果たしたあとは、結果を支配せず手放すことを考えます。

RITUAL

幸せの方程式 RITUAL：愛は、今日の命を粗末にしない

大きな愛に出会うと、私たちは感動しながら、自分の小ささを責めてしまうことがあります。『塩狩峠』とイエスさんの言葉から、自分も隣人も壊さない愛、そして日々の小さなリチュアルを考えます。

朝のメッセージ

Track 02から始まる一歩

最初から始められなくても、人生の途中から次の一歩を選び直せる。『幽響 - Streams of Mercy -』の公開日に考える、慈しみと再出発のMessageです。

Music

幽響 - Streams of Mercy -

静かな痛みの奥で、憐れみの音は水のように流れ続ける。誰にも聞こえない小さな祈りに宿る愛と安らぎを描いた一曲です。

朝のメッセージ

名前をつけても、決めつけない

「今の気持ちから探す」機能を試そうとして自分の複雑な心境に気づいた出来事から、感情ラベリングと名前で決めつけることの違いを考察。ラベルで相手や自分を縛らず「今は」を添えて捉え直す大切さを伝えます。

朝のメッセージ

もう一度、あなたと向き合いたい

近い人ほど「言わなくてもわかる」と思い、会話を閉じてしまうことがあります。マタイの福音書22章とローマ人への手紙12章から、愛の境界を守りながら、関係へもう一度向き合う小さな一歩を考えます。

朝のメッセージ

怖くないふりをしない信仰

熊本で最大震度7を観測した地震と、自身が救急搬送された一日から、ルカの福音書13章、公正世界仮説、エピクテトスを通して、恐れと信仰、今選べる行動を考えます。

朝のメッセージ

「しんどい」を、ひとりぼっちにしない

「しんどい」と打ち明けた人に、正論や原因分析より先に寄り添うこと。ヨハネの福音書9章のイエスの姿から、苦しみをひとりぼっちにしない関わりを考えます。

朝のメッセージ

救いって、なんだろう。

「信じたら救われる」とは何を意味するのか。諸宗教の救いを比べ、ザアカイの物語から、先に捜しに来るイエスの恵みと、その後の応答を考えます。

朝のメッセージ

完成する前に、伝えたいものが見えた

まだ完成していない音楽動画が少し進んだと感じたのは、技術ではなく「みんなに伝えたい」という理由が見えたから。使徒の働き4章20節から、押しつけず、隠さずに届けることを考えます。

朝のメッセージ

今は、この舟を沖へ

サイトリニューアルの作業を通して感じた「できたこと」と「できなかったこと」の葛藤。ルカ5章のシモンの舟のように、大切なものを忘れずに、今日の舟を沖へ出す朝のメッセージ。

朝のメッセージ

神と付き合っていい、という愛

神に近づく資格がないと感じる時、十字架が開いた「新しい生ける道」と、関係を回復へ導く愛について考えます。

朝のメッセージ

LOVEは、歌い終わったあとに

違うユニフォームを着て競い合う時も、相手を雑に扱わず、歌い終わったあとにも愛を残すことを考える朝のメッセージ。

朝のメッセージ

途中は、失敗でも終点でもない

一度で完成しなくても、ぼんやりした場所にもう一度手を伸ばせる。途中にいる人を切り捨てなかったイエスさんの姿から考えます。

朝のメッセージ

答えを急がない愛

答えを急ぐ前に、その人自身の声を聞く。イエスがバルティマイに尋ねた愛の丁寧さを考えます。

日々のMessage

主の祈りは、心を整え直すための祈り

主の祈りは、状況を思い通りに変える魔法ではなく、散らかりそうな心を愛と平安の方へそっと向け直してくれる祈りなのかもしれません。

Music

夜風 - Carry This Love Away -

言えなかった「好き」と、欲しかった返事、欲しくなかった返事。その間で揺れ続ける想いを、夜の街を歩きながら夜風へ解き放つ歌です。

Music

聖葬 - Ahava Shalem -

砕けた世界と痛みの中で、愛が再び光を灯す。日本語と英語、ヘブライ語の響きを交えながら、闇を越えて残り続ける愛と再生を歌う祈りです。

Music

PURELESS - Still I Bloom -

「ピュアではない」自分の弱さも矛盾も抱えたまま、それでも咲き、踊り、歌う。飾らない自己肯定を日英の言葉で刻むロックトラックです。

Music

叫祈 - I’m Still Here -

沈黙と傷の中から「私はまだここにいる」と声を上げる。裁かれる恐れを越え、叫びと祈りが交差する場所で赦しと愛を選び直す歌です。

Music

キミが好き - Confession Not Confessed -

隣にいるだけで一日がきらめく。でも「好き」と言えば関係が壊れるかもしれない。そんな怖さと、まだ言えない告白を抱えながら少し前へ進む青春の歌です。

Music

Birthday Blessing - 君は愛されてる

生まれてきたこと、その存在そのものを祝福するバースデーソング。喜びの日も、うまく笑えなかった夜も抱きしめながら「君は今日も愛されてる」と歌います。

日々のMessage

『祈れない人がいる時に』

『祈れない人がいる時に』 おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 今朝、祈ろうとしたら、途中で手が止まったんですよね…。 誰かのために祈ろうとして、思い浮かんだ顔が、なんかこう…素直に祈れない相手だったというか😅 今日読んでた聖書の箇所に、こんな一節があって。 書いたのはパウロさんっていう…

日々のMessage

今日、通知欄開いたら「今月お誕生日の方」ってお知らせが目に入ってきて…なんか、じーんとしちゃいました🥰

今日、通知欄開いたら「今月お誕生日の方」ってお知らせが目に入ってきて…なんか、じーんとしちゃいました🥰 7月生まれの皆様、お誕生日おめでとうございます🎂✨ 誕生日って、何かを成し遂げた人だけが祝われる日じゃないよなって、ふと思ったんですよね。 強く生きられたからでも、失敗しなかったからでも、誰…

日々のMessage

皆様、おはようございます☀️

皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 今日はちょっと、腹を括って書いてみようと思います。 珍しく、ど真ん中のテーマです。 キリスト教って、結局なんなんでしょうね。 神さまを信じる宗教です、と言えば間違いではないと思います。 日曜日に教会へ行って、聖書を読んで、お祈りをする人たち。 …

日々のMessage

頭の中で、朝から会議が始まってるんですよね。

頭の中で、朝から会議が始まってるんですよね。 まだ布団からも出てないのに。 あれ、返さなきゃ。 昨日のあの言い方、まずかったかな。 私、何してるんだろう。 みたいなやつ、今朝も絶賛開催中です。 しかも議長、不安っていう😇 こういう時、なんとかしなきゃって焦るんですけど、疲れてる時に出す答えって…

日々のMessage

『もう頑張れない朝に』

『もう頑張れない朝に』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 昨日は、ちょっと今後の新しいチャレンジのために色々調べたり、資料を作ったりと… 頑張りました💪 朝起きたら結構な疲労で、あーちょっともうこれ頑張れないな〜…なんて💦 こういうの、ありますよね。 朝起きた瞬間から、もう無理…

日々のMessage

『願いごとの先にあるもの / Beyond Our Wishes』

『願いごとの先にあるもの / Beyond Our Wishes』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 今日は七夕ですね🎋 子どもの頃、短冊に書いていた願いごとって、思い出すとわりと正直すぎましたよね。 足が速くなりますように。 好きな人と両想いになれますように。 みたいなの🤗 …

日々のMessage

『Open Heaven / 天が開く朝』

『Open Heaven / 天が開く朝』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 今日は、朝のメッセージと一緒に、賛美歌カバーMV 「天が開き」を置かせていただきます。 この曲は、何かを説明する歌というより、心の向きを、もう一度まっすぐ上へ戻してくれるような賛美だと思っています。 …

日々のMessage

『置いていかれる朝にも / Even on a Morning I Feel Left Behind』

『置いていかれる朝にも / Even on a Morning I Feel Left Behind』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 昨日、一昨日は体調不良で、朝のメッセージをお休みしていました。 昨日は少しだけアップしましたが、北谷の海を見て、ちょっとリフレッシュしてきま…

日々のMessage

『欲望を、愛の中に戻す』

『欲望を、愛の中に戻す』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 夜中のサッカー、観ましたか？⚽ 日本代表、ブラジル相手に2対1… 負けてしまいました😭 実力差はわかっていても悔しいです。 でも、すごく楽しませてもらいました🥰 深夜から一緒に盛り上がってくださった皆様、ホントにありが…

日々のMessage

皆様、こんにちは☀️

皆様、こんにちは☀️ はらぺこ僧侶です🤗 今日は朝のメッセージと言いながら、すっかりこんにちはの時間になってしまいました笑 でも、こういう日もありますよね😉 遅くなっても、今日という日に必要な言葉が、必要な方に届いたらいいなと思って、書いています。 昨日もそうですけど、地震… 続いていますね。…

日々のMessage

『聖霊って、感じないとダメですか / Do We Have to Feel the Holy Spirit?』

『聖霊って、感じないとダメですか / Do We Have to Feel the Holy Spirit?』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 昨日は東北沖で大きな地震がありましたね。関東でも揺れを感じた方がいたと思います。 そして沖縄は台風でした。 うちの近くは、正直、 「…

日々のMessage

『復讐の先に、幸せはあるのか / Is There Happiness Beyond Revenge?』

『復讐の先に、幸せはあるのか / Is There Happiness Beyond Revenge?』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 今日の沖縄は台風真っ只中！ バスが止まっているので、仕事お休みと言う方もいらっしゃると思います。 私のお家付近的にはかなり落ち着いた台風に…

日々のMessage

『この身体にも、御言葉は届く / God’s Word Reaches This Body Too』

『この身体にも、御言葉は届く / God’s Word Reaches This Body Too』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 明日はサッカーワールドカップ、日本戦ですね🇯🇵⚽ 楽しみです🥰 朝から乾杯の準備…できてますか❓️🍻 ※あ、お仕事ですよね😖 ただ、沖縄は台風…

日々のMessage

『心を頑なにしない朝に / A Morning Not to Harden the Heart』

『心を頑なにしない朝に / A Morning Not to Harden the Heart』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 昨日はワールドカップ、日本勝ちましたね🇯🇵⚽ いやー、強かったです、すごかったです、楽しかった🥰 そして、ビールが美味かった〜🍻 最高の一日でした…

日々のMessage

『お知らせ』

『お知らせ』 皆様こんばんは、はらぺこ僧侶です🤗 今日はワールドカップ、日本勝ちましたね🇯🇵 楽しい時間と美味しいビール🍻 最高の一日となりました😇 その後はちょっと疲れて休んでいましたが、なんとか復活しました。 さて、冒頭に書きましたお知らせです。 少し前から悩んでいたことなのですが、現在S…

日々のMessage

『走る者として、応援する者として / As Those Who Run, As Those Who Cheer』

『走る者として、応援する者として / As Those Who Run, As Those Who Cheer』 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 『あなたがたは知らないのですか。競技場で走る者は皆走るけれども、賞を受けるのは一人だけです。あなたがたも賞を得るように走りなさい。…

日々のMessage

『道をゆだねる朝に / A Morning to Entrust the Road』

『道をゆだねる朝に / A Morning to Entrust the Road』 English below👇️ おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 昨日はラジオをお休みしました。 ちょっといろいろあったんですよね。 まぁ、詳しくは書かないんですけどね😅 こういう時は、無理に…

日々のMessage

『心を返す場所へ / Toward the Place Where the Heart Returns』

『心を返す場所へ / Toward the Place Where the Heart Returns』 English below👇️ おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 昨日、Codexっていうツールで、ずっと放置してたフォルダとサイトを片付けてもらいました🤗 指示をポンって出…

日々のMessage

『愛されるところへ / Toward the Place Where We Are Loved』

『愛されるところへ / Toward the Place Where We Are Loved』 English below👇️ 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 昨日の沖縄、すごい雨でしたね☔️ 場所によっては道路もかなり水が溜まってて、ニュースやSNSを見ていても、被害…

日々のMessage

『裏側で息をしている人へ / To Those Breathing Behind the Scenes』

『裏側で息をしている人へ / To Those Breathing Behind the Scenes』 English below👇️ 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 最近、めっちゃハマってるアニメがあります。 『スーパーの裏でヤニ吸うふたり』🚬 今、ABEMAで6話…

日々のMessage

『ルールは、人を愛するためにある / Rules Exist So We Can Love People』

『ルールは、人を愛するためにある / Rules Exist So We Can Love People』 English below👇️ 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 今日はちょっと厳しい言葉を書くかもしれません… でも、たぶん… 今の私には、書いた方がいい言葉だと思…

日々のMessage

『すべてが、私の教師になる / Everything Becomes My Teacher』

『すべてが、私の教師になる / Everything Becomes My Teacher』 English below👇️ 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 昨日の夜、YouTubeで「幸せ解体新書ラジオ」を公開しました📻 今回のテーマは、 数字のために、愛を少し削りそ…

日々のMessage

『富貴を望まず、実を育てる / Seek Not Wealth, Cultivate the Fruit』

『富貴を望まず、実を育てる / Seek Not Wealth, Cultivate the Fruit』 English below👇️ 皆様、おはようございます🌞 はらぺこ僧侶です🤗 『我、人に媚びず、富貴を望まず』 これは、黒田官兵衛の言葉として伝わっているものです。 朝から戦国武…

日々のMessage

『愛を見失った時 / When We Lose Sight of Love』

『愛を見失った時 / When We Lose Sight of Love』 English below👇️ 皆様、おはようございます🌞 はらぺこ僧侶です🤗 昨日の夜、細木数子さんのドラマを観ながら、江頭さんのエガビアーを飲みました🍺 エガちゃんのことなので、どんな変化球で来るのかなと…

日々のMessage

『地獄に堕とさせない / Don’t Let Them Drag Your Heart Into Hell』

『地獄に堕とさせない / Don’t Let Them Drag Your Heart Into Hell』 English below👇️ 皆様、おはようございます🌞 はらぺこ僧侶です🤗 沖縄は、ありがたいことに台風の大きな被害もなく朝を迎えました。 主よ、日本をお守りください。台風の…

日々のMessage

皆様、おはようございます🌀

皆様、おはようございます🌀 For English speakers, I’ll add the English version in the comments below. Please check there🙏 今日の沖縄は台風真っ只中です💦 バスも停まり、大手スーパーは一部を除き休…

日々のMessage

『嵐の前に、何を備えるか / What Do We Prepare Before the Storm?』

『嵐の前に、何を備えるか / What Do We Prepare Before the Storm?』 English Below👇️ 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 今日の沖縄は、まずまずの天気です。 でも台風が向かっているみたいですね👆️ 沖縄の皆様はもちろんご存じ…

日々のMessage

『誰も見ていない時の私 / Who Am I When No One Is Watching?』

『誰も見ていない時の私 / Who Am I When No One Is Watching?』 English Below👇️ 皆様、おはようございます🌞 はらぺこ僧侶です🤗 今朝、聖書を読んでいたら、こんなことが書いてありました。 『主を畏れ敬うこと、それが知恵 悪を遠ざけること、そ…

日々のMessage

皆様、こんばんは🤗

皆様、こんばんは🤗 近況報告です。 English Below👇️ 熱はまだ上がったり下がったり… というか、上がったり上がったりしてる気もします😅 暑い寒いを繰り返してます。 咳はもう、腹筋が痛いを通り越して、アバラが痛いです😭💦 引き続き、体調管理に努めます💫 コメントや皆様の…

日々のMessage

『今日、何の種をまくか / What Kind of Seed Will We Sow Today?』

『今日、何の種をまくか / What Kind of Seed Will We Sow Today?』 English below👇️ 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 相変わらず、咳と熱が続いております…😭 昨夜も咳で何度か呼吸が苦しくなり、睡眠もほとんど取れませんでした…

日々のMessage

『老兵たちのMETANOIA / METANOIA of the Old Soldiers』

『老兵たちのMETANOIA / METANOIA of the Old Soldiers』 English below👇️ 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 最近ニュースを見ていると、 ナフサ、米中外交、中東情勢、移民問題… なんというか、世界中が 「あちら側」と「こちら側…

日々のMessage

『人のせいにする前に / Before Blaming Someone Else』English below👇️

『人のせいにする前に / Before Blaming Someone Else』English below👇️ 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 天気予報を見ると、沖縄はしばらく梅雨の中休みっぽいですね。 最高気温も27℃くらいで、過ごしやすそうです。 これは…ありがたい……

日々のMessage

『それでも、愛を選ぶ / Still, Choose Love』English below👇️

『それでも、愛を選ぶ / Still, Choose Love』English below👇️ 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 昨日の夜は、ご心配をおかけしました🙏 食後のダンピングがきつくて、ちょっと倒れ込むような感じになってしまいました… そのまま布団にダイブして、…

日々のMessage

『通り過ぎない愛 / Love That Does Not Pass By』English below👇️

『通り過ぎない愛 / Love That Does Not Pass By』English below👇️ 皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 風邪は、昨日よりさらに少し楽になってきました😊 まだ咳は残ってますけど、 鼻から空気が吸えるって… 最高❤️グッバイハナミズキ🥰…

日々のMessage

『少しずつ戻ります / Little by Little, I’m Coming Back』English below👇️

『少しずつ戻ります / Little by Little, I’m Coming Back』English below👇️ 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 昨日は、たくさんのご心配と、熱いお祈りを本当にありがとうございました🙏 皆様のお祈りのおかげで、まだ風邪は治りきって…

日々のMessage

皆様、いつも反応やコメントをありがとうございます🙏✨

皆様、いつも反応やコメントをありがとうございます🙏✨ 週間エンゲージメントリストに、たくさんの方のお名前が掲載されていました。 一つひとつの「いいね」やコメント、シェアが、私にとってはただの数字ではなく、このメッセージが誰かの心に届いている小さな灯りのように感じています🕊️ Faceboo…

Music

Dear My Friend - Will You See Me

「もし私が 骨と皮だけで 寝たきりだったら？」。 記号化された世界で「本当の私」を探す、痛切で力強い祈りを込めた重厚なサウンド。

日々のMessage

皆様、今日公開した動画、観ていただけましたか？

皆様、今日公開した動画、観ていただけましたか？ English below👇 今回の歌とラジオで伝えたかったのは、 外側だけを見ないで、 その奥にある命を見ましょう。 ということでした。 でもこれは、 見た目だけの話ではありません。 相手が苦手な人だったら。 自分を傷つけた人だったら。 大切…

日々のMessage

苦しみの中にいる人へ。

苦しみの中にいる人へ。 English below👇 怒りや悲しみで、祈る言葉さえ見つからない人へ。 この祝福の言葉が届きますように。 「主があなたを祝福し、あなたを守られますように。主が御顔をあなたに照らし、あなたを恵まれますように。主が御顔をあなたに向け、あなたに平安を与えられますように…

日々のMessage

日々の生活の中で、つい「正しさ」を武器にしてしまうことはありませんか？ 剣を下ろし、愛と赦しを選択した時、私たちの心に本当の平安（Peace be wit…

日々の生活の中で、つい「正しさ」を武器にしてしまうことはありませんか？ 剣を下ろし、愛と赦しを選択した時、私たちの心に本当の平安（Peace be with you）が訪れます。 「Love one another」——互いに愛し合い、許し合うことの美しさを歌に込めました。 ゆっくりでいい、無…

日々のMessage

『揺れる朝に、崩れない愛を / When the Ground Shakes, Let Love Stand』

『揺れる朝に、崩れない愛を / When the Ground Shakes, Let Love Stand』 English below👇️ 皆様、おはようございます。 はらぺこ僧侶です。 北海道で大きな地震があったそうです。 揺れの強かった地域の皆様の安全が守られ、平安がありますように。…

日々のMessage

Nearer — My God, to Thee

Nearer — My God, to Thee 主よみもとに近づかん 痛みの中で、 それでも魂は上を向く。 絶望を祭壇に変える祈り。 はらぺこ僧侶のGothic Hymn Metalです。 #NearerMyGodToThee #主よみもとに近づかん #GothicHymnMetal #はら…

日々のMessage

【はらぺこ僧侶ページへようこそ🙏】

【はらぺこ僧侶ページへようこそ🙏】 見つけてくださってありがとうございます。 はらぺこ僧侶です🤗 このページでは、 Gothic Hymn Metal、MV、朝のメッセージ、祈り、制作の裏側、そして「幸せの方程式」にまつわる言葉を届けていきます。 痛みを知ったからこそ、誰かの光になりたい。…

日々のMessage

正しさは、愛を失うと凶器になる。

正しさは、愛を失うと凶器になる。 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 （English below👇） 金曜日の朝ですね。 沖縄は… もしかして梅雨入り？って感じのお天気☁ 今週も一週間、本当にお疲れ様です☕️🌿 そういえば先日、新曲を公開したんですけど、本来リリース予定の新…

日々のMessage

赦しは、弱さじゃない。

赦しは、弱さじゃない。 戦いを降りることでしか持てない強さがある。 Dragon's Shield -赦しの祈り- フル動画【Gothic Hymn Metal】 作詞・作曲：はらぺこ僧侶 【歌詞】 早朝5時 薄暗いCity 降ろす荷物 震えるHand 握りしめた 誰かへAnger 「守るため…

日々のMessage

『何をしたかより、今日どちらを向くか。

『何をしたかより、今日どちらを向くか。 It’s not about what you did, but where your heart turns today.』 English below👇️ 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 今日は少し身体も心もゆっくり起動したい朝で…

Music

Dragon's Shield -赦しの祈り-

「無敵とは、倒すことじゃない。赦す心の盾」。 正しさを競うレースから降りた背中にだけ、本物の光は導かれる。

日々のMessage

皆様、今日も一日お疲れ様でした🍻

皆様、今日も一日お疲れ様でした🍻 なんだか最近、時間が経つのが早くてびっくりしています😅 English below👇️ 実は、制作を進めていた『Dear My Friend — Will You See Me?』よりも先に、どうしても今、形にしてお届けしたい新曲ができあがりました。 タ…

日々のMessage

皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 English below👇️ 昨夜の地震で、不安な夜を過ごされた方も多かったと思います。 昨日の地震の、津波警報・注意報はすべて解除されたそうです。 でも、揺れの強かった地域では、 今後1週間程度、特に2〜3日は強い揺れに注意が必要とのこと…

日々のMessage

皆様、こんばんは。

皆様、こんばんは。 English below👇 今日、三陸沖で大きな地震がありました。 揺れを感じた方、津波が心配される地域におられる方、ご家族やご友人を案じておられる方… 今も不安の中におられる方の心が、どうか守られますように。 被害がこれ以上広がりませんように。 必要な助けが、必要な場…

日々のMessage

皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です。 English below👇️ 『すべて生きている者に連なっている者には希望がある。生きている犬は死んだ獅子にまさるからである。』伝道者の書 9:4 この御言葉、朝に読むとけっこう来るんです…😌 人はどうしても… 強い人に価値があるとか、 成…

日々のMessage

皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 English below👇️ 日曜の朝ですね⛪️ 今朝はコーヒーを切らしてしまっていたので、ホットミルクを飲んでます🥛 朝食は、いつものバナナです🍌 昨日は、 『相手を相手として見ること』 について、色々考える時間がありました。 コメン…

PARADIGM

幸せの方程式 PARADIGM：鎧を脱いでも、あなたはすでに愛されている

「弱さ」について長年研究しているアメリカの心理学者、ブレネー・ブラウンはこう語っています。 「私たちは傷つくのを恐れて『鎧』を着込みます。しかしその鎧は、私たちを痛みから守る代わりに、人との深いつながりや愛、喜びからも遠ざけてしまうのです。…

日々のMessage

皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 English below👇 実は昨夜、食後にひどいダンピング症候群を起こしてしまいまして…。 食べたものが急に腸に落ちて、激しい動悸と冷や汗で、文字通りぶっ倒れていました😵 今はだいぶ回復して、ゆっくりコーヒーを飲めているのでご安心くださ…

日々のMessage

皆様こんばんは🌙

皆様こんばんは🌙 English below👇️ 今日も一日お疲れ様でした🤗 今日、ラモス瑠偉さんのニュースを見ていて、 ちょっといろいろ考えさせられました… 元サッカー日本代表のラモスさん。 昨年12月に公表されたのですが、2016年の脳梗塞に続いて、昨年2月に直腸がんステージ3と診断…

日々のMessage

皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 (English below👇) 「私はあなたの力を歌います。朝明けには、あなたの恵みを喜び歌います」（詩篇 59篇17節 ） 実は、私の朝もまさにこんな感じで始まります😌 お気に入りのカップに注いだ朝のコーヒーを「あー、今日の恵みだな」と…

日々のMessage

皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 English below👇️ 昨日一昨日と、関東に行ってきました✈️ 初めて海ほたるにも行けて、ちょっと嬉しかったです。 天気もすごく良くて、あったかくて、海の上のいい風を浴びながらなんか久しぶりに、身体ごと深呼吸できた感じがしました🌊 …

日々のMessage

皆様、おはようございます☀️

皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗 English below👇️ 今日は日曜日… 実は今、沖縄県外にいます。 こっち、沖縄より暖かいかもです😳 しかも朝、明るくなるのが少し早い気がして、ひとりでなんか不思議な気持ちになっていました笑 昨日は一日かなり動いたので、もうすでに…

日々のMessage

おはようございます☀

おはようございます☀ 今日は暖かい朝です🤗 が、しかし… 今急いでいるので、ちょっといつもの言葉の共有や説明ができません💦 明日までそんな感じかも😂 皆様の週末が、そして私の旅路が護られ、また週明けには皆様と楽しくこうしてお話ができますように、皆に平安がありますように、主の御名でお祈り致…

日々のMessage

皆様こんばんは🌙

皆様こんばんは🌙 はらぺこ僧侶です🤗 English below👇 今夜、 幸せの方程式ちゃんねるの『幸せ解体新書ラジオ』を公開しました🎧 テーマは… 時代に置いていかれる という焦りを手放す夜 です。 Seoul Vibe On さんのコメントを参考にさせて頂きました。 ありがとうご…

日々のMessage

皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 English below👇 4月も半ばに差しかかる金曜日。 新しい環境や、日々のプレッシャーの中で、そろそろ肩に重たいものが乗ってきた頃じゃないでしょうか🤔 唐突ですが、皆様は『歌いつつ歩まん』という讃美歌をご存知でしょうか。 私はこの歌…

日々のMessage

皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 English below👇️ 今朝はちょっとひんやりしていますが、午後からはやっと27℃まで上がるということで、やっと暖かくなってきましたね🌺 午後に少し外出の予定があるので、春の空気の中で動けそうで、なんかそれだけでちょっと嬉しいです�…

日々のMessage

皆様こんばんは🤗

皆様こんばんは🤗 はらぺこ僧侶です。 English Below👇 今日は、新しいショート動画を投稿しました。 曲は 『あなたの名前で ただそれだけで』 です。 もしかしたら知ってる方もいらっしゃるかも知れません。 今年の1月にリリースした曲のショートどうがです🤗 触れられなくなっても、…

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おはようございます☀

おはようございます☀ English below👇 昨日ちょっと頑張り過ぎたみたいで… 気づいたら夜、何を食べたかも覚えてないくらいヘロヘロでした😅 （誤解を与えてしまったので修整しました🙏） そういう日って、言葉が少し雑になりますよね。 比べてため息ついたり、無意識に誰かに当たってしま…

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令和8年4月7日、聖書アプリを読んでいたら、この言葉が目にとまりました。

令和8年4月7日、聖書アプリを読んでいたら、この言葉が目にとまりました。 （English below👇） 「渇いている者はみな、来なさい。水のない者も、来なさい。金がなくても、代価を払わなくても、ぶどう酒と乳を買いなさい」（イザヤ書 55章1節） 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶で…

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皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 ※English follows below 今朝ね、ちょっと体調を崩してしまって、気づいたら10時半を過ぎてました😪 沖縄は雲多めですが、気温は23℃。 風がやさしくて、窓を開けたら少し救われた気がしました🌺 今朝はお気に入りリラックマ�…

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悩んでもいいんです。

悩んでもいいんです。 でも、明日のことまで心配しなくて良いんです。 その日の苦労は、その日だけで十分なんです。 毎日、答えはいつだってシンプルなんですよ。 おやすみなさい💤 良い夢を🙏 It’s okay to worry. But you don’t have to worry abou…

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皆様こんにちは☀

皆様こんにちは☀ 教会の帰りにびっくりドンキーに行ってきました😋 (English version below! 👇) 今日のBGMは… 『Never Fade Away - 聖餐歌』 この歌のテーマは「愛と犠牲」 パンを裂き、杯を交わし、「これはあなたがたのために砕かれた、わたしの体だ」…

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皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ 今日4月5日はイースターと呼ばれる日です。 キリスト教では、イエス・キリストが死を超えて復活したと伝えられていて、命は終わりじゃないという希望を祝う日とされています🙏 その希望を… 私は音楽と言葉で伝えているつもりです⚡️ その希望とは… お金持ちになる方法でもな…

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皆様、おはようございます☀

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です。 今日4月3日は、キリスト教の暦で「受難日（じゅなんび）」と呼ばれる日だそうですね😀 イエス・キリストが十字架にかけられた日として、教会では静かに祈りを捧げます。 さて皆様、この『受難日』、英語でこの日を何と呼ぶか、ご存知ですか？ 実は「Good…

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皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗

皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗 土曜日の朝ですね〜いかがお過ごしですか？ 実は昨日の夜、沖縄市に新しくオープンした「とりいちず」さんに飲みに行ってきました🍻 安くて美味しい鶏料理とお酒で、一週間の疲れをすっかりリフレッシュ！👉️沖縄限定のラフテーも美味しかったｗ たまには…

SILENCE

幸せの方程式 SILENCE：コントロールを手放す平安

私たちは不安になると、無意識に何かを「強く握りしめよう」とします。 予定、他人の評価、あるいは自分の健康や未来。 すべてを自分のコントロール下に置ければ、安全になれると信じているからです。

CONNECTION

幸せの方程式 CONNECTION：柔らかな答えという強さ

人間関係が壊れる瞬間って、だいたい「正しさ」のぶつかり合いです。 相手を論破したくなる。誤解を正したくなる。こちらの正当性を証明したくなる。 その気持ちは自然です。 でも、そこで言葉を強くすると、関係は一気に戦場になります。