『できる人を妬んでしまう私へ / To the Me Who Envies Those Who Can』English below👇️
皆様、おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗
ねぇ、ちょっと聞いてくださいよ〜
私ね、YouTubeで大食い系の動画とか、めっちゃ見るんですよね〜😋 毎日ラーメン生活したり、お酒飲みながら料理作ったり、ホントに噛んでるのって言われてみたりとかねw
あれってホントすごい😋
見てるだけで、 「超美味そう〜😋」 ってなるんですよね。
プロの技なのか、皆さん、ホントに美味しそうに食べるじゃないですか。 あれ、見てるだけでちょっと幸せになるんですよね🤗
まぁ、私はそんなに食べれないけどねw
いっぱい食べてるなぁ。 幸せそうだなぁ。 そのまま美味しいものいっぱい食べて、幸せになってねぇ… って、普通に思うんですよ。
食べるって、やっぱり幸せなんですよね。 でもね…
そこで終わらないんです。
心の奥から、もう一個、ちょっと違う声が出てくる。
「いいなぁ…」
って…
ここでの 「いいなぁ」は、 ちょっと痛い「いいなぁ」なんです。
私も、何も考えずに食べたかったなぁ…
って。
胃を全摘出してから、食べることは、ただの楽しみではなくなりました。
もちろん、今でも食べるのは好きです。 ラーメンも好き。 麻辣湯も、マックも、焼肉もラーメンも好き。 あ、ラーメン2回出ちゃいましたね💦
美味しいもの、胃がなくても大好きなのです😋
そこは、胃があっても無くても変わらない。
でも、食べる前に考えることが増えました。
これ、食べきれるかな？ 食べた後、死なないかな？ ダンピング来ないかな？ って。
食べたい気持ちと、身体の現実が、毎回ちょっと会議を始める。
面倒な身体だなって😅
でも、その会議を無視すると、あとでしっかり後悔します👆️
だから、大食いとかの動画を見ていると、なんか変な気持ちになるんです。
あ、もちろん楽しく見てるんですよ笑
いっぱい食べて幸せになってほしい。 でも、その身体を壊さないでね、とも思う。
食べれるうちに食べたらいいよ。 でも、食べれる身体を雑にしないでね、とも思う。
そして、その奥に…
やっぱりそこには妬みが隠れている😖
ストレートに言うと… 私は、食べられる人を妬んでいる😎
胃がある人を。 何も考えずに、 「お腹すいたー！」 って食べられる人を。 食後に倒れ込まなくていい人を。 お腹いっぱいを、ただ幸せとして受け取れる人を…
妬んでいるんです。
ずるいよね！って。 あ、これ私の曲のタイトルなんですけどね😋
でも、これって本音なんですよね。
妬みって、嫌な感情ですよね。 できれば持ちたくない…
でも実際は、簡単じゃあないです…🥲
誰かが、自分の失ったものを普通に持っている時。 自分にはもうできないことを、誰かが普通にできている時。
心は…そんなにすぐには整いません。
胃の全摘だけではなく…
眠れる人を見る。 元気に働いている人を見る。 何も考えずに笑っている人を見る。 家族と普通に食卓を囲んでいる人を見る。
すると、祝福したい気持ちと一緒に、胸が…きゅっとします。
あぁ…
私にはできない。 私には難しい。 私も、そっち側にいたかった。
そんな声が、心の奥から出てくる…😭
これって、ただ性格が悪いから出るんでしょうか。
もちろん、妬みをそのまま相手への攻撃にしてしまったら、それは違うと思います。
「なんであの人だけ」 「どうせあの人は」 「そんな幸せ、壊れたらいいのに」
そこまで行くと、心がどんどん苦しくなっていきます。
でも、妬みが出た瞬間に、 「あぁ、私はなんて嫌な人間なんだ」 って、自分を殴るのも、ちょっと違う気がするんです。
もしかしたら妬みって、 「私はそれを、まだ愛している」 と言う、執着…痛みなのかもしれません。
だから、それを持っている人を見ると胸が痛い…
うーん…
人間の心ですよね。 大なり小なり、それってあるんです。
聖書には、こんな言葉があります。
『喜ぶ人と共に喜び、泣く人と共に泣きなさい。』ローマの信徒への手紙 12:15
めっちゃ優しい言葉…です。 でも、けっこう難しい…🤔
泣く人と共に泣くのは、まだ分かります。 痛みは、痛みを知っている人ほど近づきやすいことがあるから。
でも、喜ぶ人と共に喜ぶ。
これが、ゲキムズポイントです👆️
自分が欲しかったものを、誰かが持っている時。 自分にはもうできないことを、誰かが普通にできている時。
その人の喜びを、一緒に喜ぶ。
いやぁ… なかなかですよね😅
「よかったね」 って言いたい。
いや、言うんですよ…言葉では😎
でも… 「いいなぁ」 って思ってしまう。
「幸せになってね」 って思いながら、
「私はもう、それできないんだよなぁ」 って思ってしまう。
その両方が、同じ心の中にある。
それってね… 私は、それでいいと思うんですよね。 少なくとも、そこから始めていいと思う。
喜べない私を、すぐに悪者にしなくていいじゃないですか。 妬んでしまうあなたを、愛が足りないとか、そんなふうに裁かなくていいじゃないですか。
まずは、 「あぁ、痛いんだね」 って言ってあげたい。
私、まだ痛かったんだね。 私、まだ寂しかったんだね。
そこを認めないまま、無理に「喜びなさい」ってやると、たぶん心がねじれちゃいますよ。
心理学でも、妬みや羨ましさは、自分が何を大切にしているのかを教えてくれる感情として見ることがあります。
もちろん、妬みのまま人を刺してはダメ👆️
心の中で何度も刺していると、自分もどんどん痛くなる。
でも、妬みが出たから終わりじゃない。
そこに、 「私は何を失って痛いんだろう」 「私は何をまだ大切に思っているんだろう」 って、少し見に行くんです。
それだけでも、妬みは少し違う形になるんです🤗
老子は、
『足るを知る者は富む』
と、言ったとされてますよね。
これ、昔はちょっと苦手でした。
足るを知れって言われると、 「いや、足りてないから苦しいんじゃん」 って思ってしまうからです😅
でも今は、少しだけ違って見える👀
足るを知るって、我慢しなさいってことではなく、 今の自分の器を知ることなのかもしれません。
昔の私には、昔の器があった。 今の私には、今の器がある。
昔みたいには食べられない。 昔みたいには戻れない。
それは、やっぱり寂しい…
でも、今の器にも、まだ入るものがあるんですよね。
少しのラーメン。 小さな美味しい。 誰かが美味しそうに食べているのを見て、ちょっと笑える時間。
そして、たまに出てくる妬み。
それすら、 「あぁ、私はまだ食べることを愛しているんだな」 って教えてくれるものなのかもしれません。
できる人を妬んでしまう私へ。
大丈夫、あなたは悪い人じゃない。ただ、失ったものがあるんです。 戻らないものがあるんです。 まだ痛い、まだ寂しいんです。
だから、誰かの幸せを見ると、少し胸が痛む。
そんな時は、そのまま神様にこう言っていいと思うんです。
「私は、あの人を心から喜べません」 「羨ましいです」 「ちょっと妬んでます」 「でも、本当は祝福したいです」
このぐちゃぐちゃのままでいい。
綺麗にしてから祈るんじゃなくて、ぐちゃぐちゃだから祈る。
いつか、喜ぶ人と共に喜べる日が来るかもしれない。 今日はまだ無理かもしれない。
『それでもいいじゃん』
今日、今できないことがある人は、 「できない私は価値がない」 なんて思いませんように。
今日、皆様が、自分にあるものを少し大切にできますように。
そして、自分にないものを持っている人を見た時、心が痛んでも、自分を責めすぎませんように。
妬みの奥にある寂しさが、少しずつ祈りに変わっていきますように。
喜ぶ人と共に、いつかまた少し喜べますように🙏
それでは皆様、今日も良い一日をお過ごしください🥰🙏
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“To the Me Who Envies Those Who Can”
Good morning everyone ☀️ Harapeko Soryo here 🤗
Please listen for a second~
I watch a lot of big-eating videos on YouTube😋 People doing daily ramen challenges, cooking while drinking, or eating so fast you wonder if they are even chewing lol
It is honestly amazing😋
Just watching it makes me think, “That looks so good~😋”
Maybe it is a professional skill, but everyone eats so deliciously. Just watching them makes me a little happy🤗
Well, I cannot eat that much though lol
They are eating so much. They look so happy. I hope they eat lots of delicious food and become happy… I honestly think that.
Eating really is happiness, isn’t it? But…
It does not end there.
From somewhere deep in my heart, another slightly different voice comes out.
“I wish I could…”
This “I wish I could” is a slightly painful one.
I wish I could eat without thinking about anything…
Since my total gastrectomy, eating is no longer just simple enjoyment.
Of course, I still love eating. I love ramen. I love malatang, McDonald’s, yakiniku, and ramen too. Oh, I said ramen twice💦
Even without a stomach, I still love delicious food😋
That part has not changed, with or without a stomach.
But before I eat, there are more things I have to think about.
Can I finish this? Will I survive after eating it? Will dumping syndrome come? Things like that.
My desire to eat and the reality of my body start having a little meeting every time.
What a troublesome body😅
But if I ignore that meeting, I regret it properly afterward👆️
So when I watch big-eating videos, I get a strange feeling.
Oh, of course I enjoy watching them lol
I want them to eat a lot and be happy. But I also think, please do not break that body.
Eat while you can. But please do not treat the body that can eat as something disposable.
And behind that…
there is envy hiding😖
To say it straight… I envy people who can eat😎
People who have a stomach. People who can simply say, “I’m hungry!” and eat without thinking. People who do not have to collapse after a meal. People who can receive being full simply as happiness…
I envy them.
It feels unfair, right? Oh, that is also the title of one of my songs😋
But this is my honest feeling.
Envy is an unpleasant emotion. I would rather not have it…
But in reality, it is not that simple…🥲
When someone casually has what I have lost. When someone can naturally do what I can no longer do.
The heart does not settle that quickly.
It is not only about total gastrectomy…
I see people who can sleep. I see people who can work energetically. I see people who can laugh without thinking too much. I see people sitting around an ordinary table with their family.
And along with the feeling that wants to bless them, my chest tightens a little.
Ah…
I cannot do that. That is difficult for me. I wanted to be on that side too.
That voice comes from deep in my heart…😭
Does that simply mean I have a bad personality?
Of course, if envy turns into an attack against someone else, that is different.
“Why only them?” “People like that always…” “I hope that happiness breaks.”
If it goes that far, the heart becomes more and more painful.
But the moment envy appears, I do not think it is right to beat myself up and say, “Ah, I am such a terrible person.”
Maybe envy is a kind of attachment… a pain that says, “I still love that.”
That is why my chest hurts when I see someone who has it…
Hmm…
That is the human heart, isn’t it? In greater or smaller ways, I think we all have something like that.
The Bible says this:
“Rejoice with those who rejoice; weep with those who weep.” Romans 12:15
That is such a gentle word. But it is also pretty difficult…🤔
Weeping with those who weep, I can understand a little more. Because sometimes those who know pain can come closer to pain.
But rejoicing with those who rejoice.
That is the extremely difficult point👆️
When someone has what I wanted. When someone can casually do what I can no longer do.
To rejoice with that person’s joy.
Wow… That is not easy😅
I want to say, “I’m happy for you.”
No, I do say it… with words😎
But… I still think, “I wish I could.”
While thinking, “I hope you become happy,”
I also think, “I cannot do that anymore.”
Both are in the same heart.
And you know… I think that is okay. At least, I think we can begin there.
We do not have to immediately make the self that cannot rejoice into the villain. We do not have to judge the part of us that envies and say, “You do not have enough love.”
First, I want to say, “Ah, that hurts, doesn’t it?”
I was still hurting. I was still lonely.
If we try to force ourselves to “rejoice” without admitting that, the heart may twist.
In psychology too, envy and jealousy are sometimes seen as emotions that show us what we deeply value.
Of course, we must not stab people with envy👆️
If we keep stabbing someone in our hearts again and again, we also become more and more wounded.
But envy appearing is not the end.
We can look at it a little and ask, “What did I lose that hurts so much?” “What do I still treasure?”
Even just that can make envy take a slightly different shape🤗
Laozi is said to have said:
“He who knows contentment is rich.”
I used to struggle with this a little.
When someone says, “Know contentment,” I think, “But I am suffering because I do not have enough”😅
But now, I see it a little differently👀
Maybe knowing contentment does not mean simply forcing yourself to endure. Maybe it means knowing the vessel you have now.
The old me had the old vessel. The current me has the current vessel.
I cannot eat like I used to. I cannot return to how I used to be.
That is still lonely…
But even this current vessel can still hold something.
A little ramen. A small delicious moment. A time when I can smile a little while watching someone eat happily.
And even the envy that comes out sometimes.
Maybe even that teaches me, “Ah, I still love eating.”
To the me who envies those who can.
It is okay. You are not a bad person. You have simply lost something. There are things that will not return. You are still hurting, still lonely.
That is why your chest hurts a little when you see someone else’s happiness.
At times like that, I think we can say this to God just as we are:
“I cannot sincerely rejoice with that person.” “I am jealous.” “I envy them a little.” “But deep down, I do want to bless them.”
It is okay to be this messy.
We do not pray after making ourselves clean. We pray because we are messy.
Maybe someday, the day will come when we can rejoice with those who rejoice. Maybe today, we still cannot.
“That is okay too.”
Today, may those who cannot do something right now not think, “I have no value because I cannot do it.”
May we each treasure what we have today, even just a little.
And when we see someone who has what we do not have, may we not blame ourselves too much even if our hearts hurt.
May the loneliness beneath envy slowly become prayer.
And may we someday be able to rejoice a little again with those who rejoice🙏
May you all have a good day today🥰🙏
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