『置いていかれる朝にも / Even on a Morning I Feel Left Behind』
皆様、おはようございます☀️
はらぺこ僧侶です🤗
昨日、一昨日は体調不良で、朝のメッセージをお休みしていました。
昨日は少しだけアップしましたが、北谷の海を見て、ちょっとリフレッシュしてきました🌊
やっぱり海っていいですね♥
海を見ただけで全部治るなら、毎日ビーチに住みたいですけどね😅
さすがにそこまで万能ではありませんでした笑
でも、何かを直接解決してくれるわけじゃないんだけど、ただ見ているだけで、少し呼吸が戻るというか、あぁ、まだ大丈夫かもしれないなって思えるんですよね。
コメントやメッセージをくださった皆様、本当にありがとうございます🙏
今、メッセージや通話はオフにしているので、個別にお返しすることはできません。ごめんなさい🙇♀️
でも、コメントは時間を見ながら少しずつお返ししていきますので、今日からまたよろしくお願いいたします🤗
以前も書きましたけど、体調が悪い時って、痛みそのものもつらいんですけど、それ以上に、ひとり置いていかれる感じがあるんですよね💦
みんなは普通に動いていて、仕事をして、ご飯を食べて、笑っていて、SNSもいつも通り流れていくのに、自分だけが布団の中に残されているような感じがする。
身体が動かないと、心までちょっと置いていかれるんです。
これ、病気をしたことがある人なら、少し分かるかもしれません。
しかもこれ、ただの気のせいじゃないらしいんですよね。
人って、孤立を感じると、本当に身体の痛みに近い反応をすることがあるそうです。
つまり孤独って、比喩じゃなくて、本当に痛い。
だから、しんどい時に「気にしすぎ」で片付けられるものじゃないんですよね。
元気な時には普通にできていたことが、急にできなくなる。
返事をしたいのにできないし、何かしたいのに言葉が出てこない。
そして、そういう自分にまた落ち込むんですよね。
なんやねん、これってね🤣
身体がしんどいだけでも十分なのに、心まで責めてくるんかいって思います😅
心理学やケアの世界でも、人は「解決してくれる人」だけではなくて、「ただ隣にいてくれる人」の存在によって回復していく、ということがよく語られます。
アドバイスじゃなくて、同席。
何かを直してくれるわけじゃなくても、そこにいてくれる。
それだけで、体感としての痛みが少し変わることがあるんですよね。
体調を崩すと、人の優しさも見えます。
コメントをくれる方がいて、心配してくれる方がいて、何も言わずにそっと待ってくれる方もいる。
そういう一つ一つが、本当にありがたいです。
でも同時に、返せない自分もいます。
すぐに返信できないし、ちゃんと説明できないし、全部に応えられない。
だから今日は、少しだけわがままに言います。
待っていてくださると助かります。
コメントは、時間を見ながら少しずつお返しします。
でも、無理はしません。
また倒れたら意味ないですからね😅
そして、同じように体調が悪い方、今、心がしんどい方、誰にも分かってもらえないような痛みを抱えている方。
あなたは、ひとりではありません。
すぐに元気になれなくてもいいです。
今日は何もできなくてもいいし、笑えなくても、それで終わりじゃありません。
最近、聖書を読み直していて、少しグッときた御言葉がありました。
旧約聖書、イザヤ書五十三章三節には、こう書いてあります👆️
『彼は蔑まれ、人々からのけ者にされ、悲しみの人で、病を知っていた。人が顔を背けるほど蔑まれ、私たちも彼を尊ばなかった。』
これ、ずっと昔の言葉なんですけど、書いてあるのは「痛みを知らない遠くの神さま」じゃなくて、見捨てられることも、病気の重さも、内側から知っている人の姿なんですよね😌
私はここに、イエスさんの姿を見ます。
痛みを知らない遠くの神さまじゃなくて、見捨てられることも、病の重さも、内側から知っている方。
信仰があってもなくても、これって結構グッとくる話だと思ってて。
人が本当に安心するのは、正しい答えをくれる人の前より、同じ痛みを知っている人のそばだったりするので。
だから今日は、無理に元気なふりをしなくていいし、全部ちゃんとしようとしなくていい。
まずは息をして、水を飲んで、少し食べられるなら食べて、海を見られるなら海を見る。
何もできないなら、ただ横になっていてもいい。
それでも今日を生きています。
それだけで、十分えらい日もあります。
今、しんどい方も、忙しい方も、静かに休んでいる方も。
今日も皆様の一日に、少しでも平安がありますように。
昨日、一昨日、心配してくださった皆様。
本当にありがとうございます。
今日からまた、ゆっくり始めます。
良い一日を🤗
God Bless You💫
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Even on a Morning I Feel Left Behind
Good morning, everyone ☀️
This is Harapeko Priest 🤗
I took a break from my morning messages yesterday and the day before because I was not feeling well.
Yesterday, I posted a little, and I also went to see the sea in Chatan to refresh myself a bit 🌊
The sea really is wonderful, isn’t it? ♥
If looking at the ocean could heal everything, I would probably live on the beach every day 😅
Of course, it was not quite that magical. lol
But even though it does not directly solve anything, just looking at the sea somehow helps me breathe again. It makes me feel, “Maybe I am still okay.”
To everyone who left comments or sent messages, thank you so much 🙏
Right now, I have messages and calls turned off, so I cannot reply individually. I am sorry 🙇♀️
But I will reply to comments little by little when I have time, so thank you again, and I look forward to being here with you from today 🤗
I have written about this before, but when I am not feeling well, the pain itself is hard, of course. But even more than that, there is this feeling of being left behind.
Everyone else is moving normally, working, eating, laughing, and SNS keeps flowing as usual, while I feel like I am the only one left behind in bed.
When the body cannot move, the heart starts to feel left behind too.
Maybe people who have been sick before can understand this a little.
And apparently, this is not just “in our heads.”
When people feel isolated, the brain can respond in a way that is close to physical pain.
In other words, loneliness is not just a metaphor. It can really hurt.
So when we are struggling, it is not something that can simply be dismissed as “you are worrying too much.”
Things that we could normally do when we were well suddenly become difficult.
We want to reply, but we cannot. We want to do something, but the words will not come.
And then we feel down about ourselves for that too.
What is this, really? 🤣
As if the body being unwell was not enough, now the heart starts blaming us too 😅
In psychology and care, it is often said that people recover not only through someone who can “solve” things, but through the presence of someone who simply stays beside them.
Not advice, but presence.
Even if that person cannot fix anything, just having someone there can slightly change how the pain feels.
When we become unwell, we also begin to see people’s kindness.
There are people who leave comments, people who worry, and people who quietly wait without saying anything.
Each one of those things means so much.
But at the same time, there is also a version of me that cannot reply.
I cannot respond right away, I cannot explain everything properly, and I cannot answer everyone.
So today, I will say something a little selfish.
It would help me if you could wait.
I will reply to comments little by little when I can.
But I will not force myself.
There is no point if I collapse again 😅
And to those who are also unwell, those whose hearts are struggling, and those who are carrying a pain that no one seems to understand.
You are not alone.
It is okay if you cannot become well right away.
It is okay if you cannot do anything today. It is okay if you cannot smile. That does not mean everything is over.
Recently, while reading the Bible again, I came across a verse that touched me deeply.
In the Old Testament, Isaiah 53:3 says this:
“He was despised and rejected by others; a man of suffering and acquainted with sickness. People hid their faces from him; he was despised, and we held him of no account.”
These are ancient words, but what they show is not a distant God who does not know pain. They show someone who knows what it means to be rejected, and who knows the weight of sickness from the inside.
I see the figure of Jesus here.
Not a distant God who does not know pain, but One who knows rejection, who knows the weight of illness, from within.
Whether someone has faith or not, I think this can still touch the heart.
Because what truly gives people peace is not always someone who gives the correct answer, but sometimes someone who knows the same pain and stays near.
So today, we do not have to pretend to be fine.
We do not have to do everything perfectly.
First, breathe. Drink some water. If you can eat a little, eat. If you can see the sea, see the sea.
And if you cannot do anything, it is okay to simply lie down.
Even so, you are living today.
There are days when that alone is more than enough.
To those who are struggling, those who are busy, and those who are quietly resting today.
May there be even a little peace in your day.
To everyone who worried about me yesterday and the day before, thank you so much.
I will begin again slowly from today.
Have a good day 🤗
God Bless You💫